慢性咽喉炎的症状主要包括咽部异物感、干痒刺痛、反复清嗓和声音嘶哑,需注意避免刺激因素、保持咽喉湿润、控制用嗓强度及及时就医排查病因。
戒烟酒及辛辣食物,减少粉尘油烟接触。长期刺激可能导致黏膜增生,表现为持续性咽痛,可遵医嘱使用西地碘含片、银黄含片或复方硼砂溶液缓解。
每日饮水超过1500毫升,使用加湿器维持空气湿度。干燥环境易加重黏膜萎缩,出现干咳症状,可配合薄荷桉油含片或羧甲司坦口服溶液治疗。
避免长时间高声说话或过度清嗓。声带劳损会引发声带小结,表现为发音费力,需遵医嘱应用金嗓散结丸或布地奈德雾化吸入剂。
反流性食管炎或鼻窦炎可能诱发咽喉炎,需完善喉镜或胃镜检查。若出现吞咽梗阻或血痰,需警惕喉部肿瘤可能。
日常可饮用罗汉果茶或蜂蜜水润喉,避免接触冷空气刺激,症状持续两周以上建议耳鼻喉科就诊评估。