中耳炎不可以吃什么

Question

我耳朵是最近才开始疼的，我觉得是得了中耳炎，一般中耳炎不可以吃什么？

Answer 1

若出现中耳炎症状，应避免食用辛辣刺激食物、高糖食物、乳制品及坚硬食物，同时禁止自行使用药物，需遵医嘱规范治疗。

1、辛辣刺激食物

辣椒、花椒等可能刺激咽鼓管黏膜充血，加重炎症反应。急性期建议选择清淡饮食如粥类、蒸煮蔬菜。

2、高糖食物

蛋糕、含糖饮料可能抑制免疫功能，延缓恢复。可替换为新鲜水果补充维生素C，帮助抗炎。

3、乳制品

牛奶、奶酪可能增加黏液分泌，导致咽鼓管堵塞。可选择豆浆等植物蛋白替代。

4、坚硬食物

坚果、脆骨等需频繁咀嚼的食物可能加重耳部压力。建议食用软烂易消化的食物如鱼肉、豆腐。

中耳炎发作期间需保持耳道干燥，避免用力擤鼻，症状持续或加重应及时至耳鼻喉科就诊。