一岁的宝宝不爱吃饭怎么办

Question

我家宝宝一岁了，但是最近不怎么像吃饭了，怎么办？

Answer 1

①尽量培养一个良好的用餐习惯。宝宝吃饭要定时定量，减少两餐之间的零食、点心，培养宝宝养成不挑食、不偏食的习惯。②适当改变膳食的烹调方式。宝宝不爱吃饭，可能是因为这种食物或这种烹调方式，所以家长要花心思改变一下烹调方式，值得注意的是，膳食应均衡搭配，并以清淡食物为主，脂肪食物为辅。③适当运动，才能吃得好。在用餐前，家长可以带宝宝适当运动，消耗体内热量，这可增加宝宝的食欲。

Answer 2

一岁的宝宝不爱吃饭，有可能是厌食期，但是过了这个时期他又肯吃饭了，他还有一个情况就是积食，他的小孩脾胃差，这样可以我们吃一些山楂片，吃一些开胃的食物，酸的，同时必要的时候，可以到我们的中医科，或者我们的儿科进行中医上面的这个脾胃，这方面调理，就是说短期内患严重的疾病，比如说肠炎、急性胃肠炎，要进行及时的，到我们儿童科、儿童消化科或者儿科进行及时的诊疗。