月经中出现血块可能由激素波动、子宫收缩异常、子宫内膜异位症、子宫肌瘤等原因引起,通常伴随经量增多或痛经等症状。
雌激素和孕激素水平失衡可能导致子宫内膜脱落不完全,形成血块。可通过热敷腹部缓解不适,避免生冷食物,保持规律作息。
子宫收缩力不足会使经血滞留凝结。建议适度运动促进血液循环,红糖姜茶有助于温经散寒,必要时医生可能开具益母草颗粒等中成药。
异位内膜组织导致经血排出不畅,常伴有严重痛经。医生可能建议使用布洛芬缓释胶囊、地诺孕素片等药物,或进行腹腔镜手术。
黏膜下肌瘤会增大宫腔面积影响收缩,可能需米非司酮片缩小子宫肌瘤,或行子宫肌瘤剔除术,同时伴有经期延长症状。
日常可补充富含铁元素的食物如动物肝脏,避免剧烈运动,若血块持续3个月以上或伴有头晕乏力应及时就诊。