刺五加治失眠吗

Question

我最近总是失眠，每天晚上都睡不好，听说刺五加治失眠，请问是真的吗？

Answer 1

刺五加有助于改善失眠，刺五加是临床常用的安神类中药，具有调节神经功能、缓解焦虑等作用，可配合酸枣仁、柏子仁、远志等药物使用。

1、调节神经功能

刺五加中的活性成分能调节中枢神经系统，改善大脑皮层兴奋性过高导致的入睡困难，常与珍珠母、夜交藤等配伍使用。

2、缓解焦虑情绪

该药物可通过影响γ-氨基丁酸受体发挥抗焦虑作用，适合因精神紧张引发的失眠，多与合欢皮、柴胡等疏肝解郁药物联用。

3、改善睡眠质量

刺五加能延长慢波睡眠时间，对睡眠浅、易惊醒等症状有改善效果，临床常与茯神、龙骨等镇静安神药配伍。

4、辅助治疗作用

对于更年期综合征、神经衰弱等疾病伴随的失眠，刺五加可作为辅助治疗药物，需在医生指导下与更年安、谷维素等联合使用。

使用刺五加期间应避免浓茶、咖啡等刺激性饮品，建议配合规律作息和适度运动以增强疗效，长期失眠患者需排查器质性疾病。