女性肝火旺的常见症状包括情绪烦躁、口苦咽干、头痛眩晕、月经不调等,严重时可能出现失眠多梦或皮肤痤疮。
肝火旺盛易导致情绪波动,表现为易怒、焦虑或抑郁,可能与长期压力或作息紊乱有关,可通过疏肝理气的中药如柴胡疏肝散缓解。
肝胆湿热上逆引发口腔异味和咽喉不适,常伴随舌苔黄厚,建议饮用菊花决明子茶,必要时使用龙胆泻肝丸调理。
肝阳上亢引起的头部胀痛或头晕目眩,多与熬夜或情绪激动相关,天麻钩藤颗粒可平肝潜阳,配合足三里穴位按摩效果更佳。
肝郁化火可能造成经期提前、经量增多或经前乳房胀痛,丹栀逍遥散能调和肝脾,日常应避免生冷辛辣食物刺激。
保持规律作息与适度运动有助于疏解肝郁,若症状持续或加重,建议至中医科进行辨证施治,避免自行长期服用清热药物。