脂肪肝的食疗方法

Question

最近经常难受去医院检查说得了脂肪肝，脂肪肝有哪些食疗方法呢

Answer 1

一旦得了脂肪肝一定要注意自己的饮食，尽量清淡还要保证营养。脂肪肝饮食首选食物应该就是豆制品。因为豆制品不仅含有非常丰富的养分，还具有降血脂的效果。另外枸杞不仅有护肝补肾、养血明目、防老抗衰等保健养生功效，还有护肝及防治脂肪肝的作用还有胡萝卜是很好的抗氧化食物。这些食物脂肪肝患者都可以多食用一些。

Answer 2

脂肪肝其实很难发现，在生活中的症状也不明显， 所以很多人会忽略掉这一问题的存在。但是一旦病情加重还是会影响我们的生活，所以我们在饮食和作息上要加以调节避免脂肪肝的形成。患者在饮食上要注意，动物脑髓、内脏、蛋黄等最好都不要吃，否则会加重病情。