宝宝怎么添加辅食

Question

宝宝7个月了，慢慢在添加辅食，宝宝添加辅食应该注意哪些？

Answer 1

宝宝辅食添加从一种到多种。要按照宝宝的营养需求和消化能力逐渐增加食物的种类。刚开始时，只能给宝宝吃一种与月龄相宜的辅食，待尝试了3~4天或一周后，如果宝宝的消化情况良好，排便正常，再让宝宝尝试另一种，千万不能在短时间内一下子增加好几种。而且这样做还有一个好处，即宝宝如果对某一种食物过敏，在尝试的几天里就能观察出来。若是吃后的几天内没发生不良反应，则表明宝宝可以接受这种食物;如果怀疑宝宝对某种食物过敏，不妨一周后再喂一次，要是接连出现2~3次不良反应，便可认为宝宝对这种食物过敏。

Answer 2

宝宝添加辅食，原则是由少到多，由稀到干，由淡到浓，由细到粗，有一种到多种，一般慢四个月就可以添加辅食，先加米粉和蛋黄泥，再加菜泥和果泥，小婴儿满六个月后可以加面片和烂粥、颗粒面。7个月后可以加全蛋蛋羹，8个月后可以加肉糜。蛋黄泥的制作煮一个鸡蛋，然后取黄，刚开始从四分之一开始往上加，观察大便，逐步增加到一个。