高度近视可能遗传,遗传因素约占发病原因的60%,其他影响因素包括用眼习惯、环境光线、眼部疾病等。
1、遗传因素
父母双方均为高度近视时子女遗传概率显著增加,建议备孕前进行基因筛查,孕期注重叶酸补充。
2、用眼习惯
长期近距离用眼会加速眼轴增长,儿童应保持每天2小时以上户外活动,每用眼40分钟休息10分钟。
3、环境光线
昏暗环境易导致视疲劳,学习区域照度应维持在500勒克斯以上,避免在移动交通工具上阅读。
4、眼部疾病
圆锥角膜、青光眼等可能继发高度近视,表现为视力骤降、视物变形,需通过角膜地形图、眼压检测确诊。
高度近视人群建议每年进行散瞳验光,避免剧烈运动,多食用富含维生素A的胡萝卜、菠菜等深色蔬菜。