肾区疼痛可通过多饮水、热敷缓解、药物治疗、就医检查等方式处理。肾区疼痛通常由泌尿系结石、肾炎、腰肌劳损、肾囊肿等原因引起。
增加每日饮水量有助于冲刷泌尿系统,每日建议饮用2000毫升以上温水,避免饮用含糖饮料或酒精。
使用40℃左右热毛巾敷于疼痛部位,每次15-20分钟,可缓解肌肉痉挛引起的牵涉痛,注意避免烫伤皮肤。
肾结石疼痛可遵医嘱使用双氯芬酸钠栓、消旋山莨菪碱片、曲马多缓释片等药物,肾炎患者需在医生指导下进行抗感染治疗。
持续疼痛超过12小时或伴有发热血尿时,需立即就诊泌尿外科,通过尿常规、B超或CT等检查明确病因。
出现肾区疼痛时应避免剧烈运动,饮食注意低盐低脂,限制高嘌呤食物摄入,定期监测血压和尿量变化。