糖尿病可能由遗传因素、不良饮食习惯、肥胖、胰腺疾病等原因引起,遗传方式主要有常染色体显性遗传、多基因遗传等。
部分糖尿病具有家族聚集性,1型糖尿病与HLA基因相关,2型糖尿病涉及多个易感基因。建议有家族史者定期监测血糖。
长期高糖高脂饮食可能导致胰岛素抵抗,增加患病风险。调整饮食结构有助于预防,减少精制糖和饱和脂肪摄入。
内脏脂肪堆积会干扰胰岛素信号传导,中心性肥胖者患病风险显著增高。通过运动控制体重可降低发病概率。
胰腺炎或胰腺切除可能导致胰岛素分泌不足,引发继发性糖尿病。这类患者需要严格监控血糖变化。
保持规律运动、均衡饮食、控制体重等健康生活方式有助于降低糖尿病发病风险,有家族史者应加强血糖监测。