老年人小便失禁怎么办

Question

小便不受自己控制了，医生说他现在有尿失禁，我想问一下专家，老人出现尿失禁怎么办？

Answer 1

老年人小便失禁可通过盆底肌训练、行为干预、药物治疗、手术治疗等方式改善，通常由盆底肌松弛、泌尿系统感染、神经系统病变、前列腺增生等原因引起。

1、盆底肌训练

通过凯格尔运动增强盆底肌肉力量，每日重复进行收缩放松练习，有助于改善压力性尿失禁。

2、行为干预

定时排尿、控制液体摄入量、避免咖啡因及酒精刺激，减少急迫性尿失禁发作频率。

3、药物治疗

抗胆碱能药物如索利那新、米拉贝隆可缓解膀胱过度活动，α受体阻滞剂如坦索罗辛适用于前列腺增生导致的梗阻性尿失禁。

4、手术治疗

尿道中段悬吊术适用于重度压力性尿失禁，膀胱扩大术用于顽固性膀胱过度活动症，需评估手术适应症及风险。

建议保持会阴清洁干燥，选择透气吸水护理垫，适度补充优质蛋白增强肌肉功能，症状持续需泌尿外科专科评估。