脸上经常长痤疮怎么办

Question

青春期都已经过去好长时间了，脸上还是经常长痤疮，怎么办？

Answer 1

脸上经常长痤疮可通过日常清洁、饮食调整、药物治疗、医美干预等方式改善。痤疮通常由皮脂分泌过多、毛囊角化异常、痤疮丙酸杆菌感染、激素水平波动等原因引起。

1、日常清洁

每日使用温和氨基酸洁面产品清洁面部，避免过度揉搓或使用刺激性洗剂。油性皮肤可每周1-2次使用含水杨酸的清洁面膜。

2、饮食调整

减少高糖高脂乳制品摄入，增加富含维生素A的深色蔬菜及锌元素丰富的海产品。避免熬夜及高压力状态。

3、药物治疗

轻中度痤疮可外用维A酸乳膏、过氧苯甲酰凝胶、克林霉素磷酸酯凝胶。顽固性痤疮需口服多西环素或异维A酸，需在医生指导下使用。

4、医美干预

中重度痤疮可选择红蓝光治疗或果酸换肤，瘢痕期可进行点阵激光。治疗需在专业机构操作，术后严格防晒。

痤疮患者应避免自行挤痘，选择无油配方的护肤品，持续防晒有助于预防色素沉着。若结节囊肿反复发作需及时就诊皮肤科。