皮肤经常过敏怎么办

Question

我的皮肤总喜欢过敏，这几天又出了许多疹子还发痒，皮肤经常过敏怎么办？

Answer 1

皮肤经常过敏可通过保湿修复、避免接触过敏原、药物治疗、免疫调节等方式改善。皮肤过敏通常由环境刺激、护肤品成分、食物过敏、免疫异常等原因引起。

1、保湿修复

使用含神经酰胺的保湿霜修复皮肤屏障，减少水分流失。避免过度清洁，选择温和无皂基洁面产品。皮肤干燥时可能出现脱屑、紧绷等症状。

2、避免过敏原

记录日常接触物品，排查可能致敏的化妆品、洗涤剂或金属饰品。花粉季节减少外出，居家使用空气净化器。接触性过敏常表现为局部瘙痒、红斑。

3、药物治疗

急性发作时可遵医嘱使用氯雷他定、西替利嗪等抗组胺药，外用地奈德乳膏缓解瘙痒。慢性过敏需排查特应性皮炎等疾病，可能伴随皮肤增厚、苔藓样变。

4、免疫调节

反复严重过敏需检测血清IgE水平，必要时进行脱敏治疗。慢性荨麻疹患者可尝试奥马珠单抗，调节Th1/Th2免疫平衡。免疫异常可能诱发全身性风团、血管性水肿。

日常穿着纯棉衣物，洗澡水温不超过38度，饮食避免已知过敏食物。症状持续或加重时应及时就诊皮肤科。