腰酸背痛如何治疗

Question

每天上班后都觉得腰酸背痛脖子疼痛，四肢麻木，怎么治疗好呢？

Answer 1

长期劳累出现腰背部疼痛，大多是腰椎，颈椎疾病，合并腰肌劳损可能，这个跟长期的劳累，不良的姿势都是有关系的，重点还是自己平时的保养，保养比治疗更重要。不能长时间保持一个姿势坐在那里，不能长时间从事重体力活动。可以吃点消炎止痛的药，或者吃点通经活络的药。

Answer 2

出现腰酸背痛的症状是由于坐姿不当或者过度劳累，长期伏案造成的，多见于背部肌肉缺乏力量或损伤引起，非正常的用力也会造成背部的伤害。另外颈腰椎病、肝胆、胃肠道等疾病也可以引起背痛。建议到医院外科就诊检查,明确病因再治疗。不易长久呆坐，可适当按摩。