婴儿打嗝不止可通过调整喂养姿势、拍嗝、适度保暖、分散注意力等方式缓解。打嗝通常由膈肌痉挛、吞咽空气、温度变化、胃部刺激等原因引起。
喂养时保持婴儿头部略高于身体,减少空气吞咽。母乳喂养需确保正确含接,奶瓶喂养选择防胀气奶嘴。喂养后竖抱15分钟帮助气体排出。
将婴儿竖抱于肩头,手掌呈空心状由下至上轻拍背部。或让婴儿坐于大腿上前倾,支撑其下巴轻柔拍背。每次喂养后需重复进行3-5分钟。
寒冷刺激可能诱发膈肌痉挛。家长需检查婴儿衣物是否足够,腹部可加盖薄毯。环境温度建议维持在24-26摄氏度,避免直接吹风。
用玩具吸引注意或轻柔按摩手脚,通过神经反射抑制膈肌痉挛。可尝试少量温开水喂养,但须避免过度喂食导致呕吐。
若打嗝持续超过2小时或伴随拒奶、呕吐等症状,家长需及时带婴儿就诊儿科排除胃肠疾病。日常注意记录打嗝频率与诱发因素。