奶粉上火该怎么办

Question

宝宝生下来之后一直是母乳和奶粉混合喂养，但是最近这段时间是只吃奶粉，，但是现在上火，怎么办？

Answer 1

奶粉上火可通过调整冲调比例、更换奶粉类型、增加水分摄入、就医排查过敏原等方式缓解。奶粉上火通常由冲调过浓、蛋白质不耐受、水分不足、牛奶蛋白过敏等原因引起。

1、调整冲调比例

奶粉冲调过浓可能导致胃肠消化负担加重，出现便秘、眼屎增多等症状。应按包装说明比例精确调配，避免自行增加奶粉量。

2、更换奶粉类型

部分婴儿对普通配方奶粉中的乳糖或蛋白质消化吸收不良，可尝试换用适度水解蛋白配方或低乳糖配方奶粉。

3、增加水分摄入

两餐奶粉之间需额外喂温开水，6个月以上婴儿可适当添加梨汁、苹果汁等稀释果汁，帮助缓解大便干燥。

4、排查过敏原

持续上火症状可能提示牛奶蛋白过敏，需就医检测。医生可能建议改用深度水解配方奶粉或氨基酸配方奶粉，必要时使用氯雷他定等抗组胺药物。

家长需记录宝宝每日排便情况及皮肤状态，避免穿着过厚，哺乳期母亲应保持饮食清淡，减少辛辣刺激食物摄入。