婴儿智力开发可通过亲子互动、感官刺激、语言输入、运动训练等方式促进,需结合月龄特点循序渐进。
频繁的眼神交流、抚触和拥抱能刺激婴儿安全感与信任感,促进大脑神经连接。建议家长每天进行面对面表情模仿、躲猫猫等游戏。
提供不同质地玩具、黑白卡及舒缓音乐,帮助婴儿建立视觉听觉触觉神经通路。家长需注意避免过度刺激,单次训练不超过10分钟。
多与婴儿对话、朗读绘本,即使其无法回应。家长应使用清晰发音和高昂语调,有助于语言中枢发育和词汇积累。
按月龄进行俯卧抬头、抓握练习等大运动和精细动作训练,促进小脑及运动皮层发育。避免过早强制坐站,遵循自然发展规律。
可适量添加富含DHA的深海鱼、蛋黄等食物,避免过早接触电子屏幕,保证充足睡眠对婴儿大脑发育至关重要。