口臭可通过保持口腔卫生、使用漱口水、调整饮食结构、治疗原发疾病等方式改善。口臭通常由口腔卫生不良、食物残留、胃肠疾病、鼻咽部感染等原因引起。
每日刷牙两次并使用牙线清洁牙缝,可减少牙菌斑堆积。牙周炎或龋齿患者可使用含氯己定的漱口水辅助清洁。
进食后及时漱口,避免大蒜洋葱等气味强烈食物残留。消化不良者可服用多潘立酮片促进胃肠蠕动。
幽门螺杆菌感染需进行四联疗法,反流性食管炎患者可服用奥美拉唑肠溶胶囊。伴随胃胀嗳气症状时应完善胃镜检查。
慢性鼻窦炎需用布地奈德鼻喷雾剂减轻炎症,扁桃体结石可通过生理盐水冲洗清除。长期脓涕倒流需耳鼻喉科就诊。
建议每日饮用绿茶抑制口腔细菌,食用酸奶调节肠道菌群,症状持续超过两周需到消化内科或口腔科就诊排查病因。