嘴苦可能由口腔卫生不良、饮食刺激、胃肠功能紊乱、肝胆疾病等原因引起,可通过调整生活习惯、药物治疗等方式缓解。
口腔清洁不彻底可能导致细菌滋生,引发口苦。建议每日早晚刷牙并使用牙线清洁牙缝,饭后漱口。症状持续可遵医嘱使用复方氯己定含漱液、西吡氯铵含片或甲硝唑口腔粘贴片。
食用苦味食物或饮酒、咖啡等刺激性饮品可能残留苦味。减少食用苦瓜、柚子等食物,避免空腹饮酒。胃肠不适时可短期使用铝碳酸镁片、枸橼酸铋钾胶囊或复方消化酶胶囊。
胃酸反流或消化不良可能引发口苦,常伴有腹胀、嗳气。避免暴饮暴食,睡前3小时禁食。可遵医嘱服用奥美拉唑肠溶胶囊、多潘立酮片或莫沙必利片。
胆囊炎、肝炎等疾病可能导致胆汁反流引起口苦,多伴随右上腹痛、皮肤发黄。需完善超声检查,确诊后可选用熊去氧胆酸胶囊、消炎利胆片或水飞蓟宾胶囊。
日常注意保持规律作息,适量饮用菊花茶、陈皮水等清热饮品,持续口苦超过1周建议消化内科就诊。