近视眼怎样治疗预防

Question

我身边有好多的同学都近视眼了,去配了眼镜,感觉戴着眼镜好辛苦啊,我可不想近视眼，近视眼怎样治疗预防？

Answer 1

近视眼可通过调整用眼习惯、光学矫正、药物治疗、手术治疗等方式治疗与预防，主要与遗传因素、用眼过度、眼部结构异常、病理性近视等因素有关。

1、调整用眼习惯

减少连续近距离用眼时间，每30分钟休息5分钟，保持阅读距离30厘米以上，避免在昏暗环境下用眼。儿童青少年建议家长监督执行。

2、光学矫正

框架眼镜或角膜接触镜可矫正屈光不正。青少年需每半年复查度数，可选择离焦型镜片延缓进展。低浓度阿托品滴眼液可作为辅助治疗。

3、药物治疗

低浓度阿托品滴眼液、消旋山莨菪碱滴眼液、七叶洋地黄双苷滴眼液可用于控制近视进展，需在医生指导下使用并定期监测眼压和调节功能。

4、手术治疗

成年后度数稳定者可考虑角膜屈光手术或眼内晶体植入术，需排除圆锥角膜等禁忌症。病理性近视需警惕视网膜脱离风险。

日常保证每天2小时以上户外活动，多摄入富含维生素A和叶黄素的食物，建立屈光发育档案定期检查。