眼哭肿了怎么消肿

Question

昨天我女儿心情不好，哭了一晚上，早上眼睛肿得厉害，有什么方法可以消肿？

Answer 1

眼哭肿了可通过冷敷、热敷、按摩、药物等方式消肿。眼睑水肿通常由局部血管扩张、淋巴回流受阻、炎症反应、过敏反应等原因引起。

1、冷敷

冷敷可收缩血管减轻肿胀，用冰袋或冷毛巾敷眼10分钟，重复进行可缓解早期水肿。

2、热敷

热敷促进血液循环加速消肿，适用于持续24小时以上水肿，用温热毛巾敷眼15分钟。

3、按摩

轻柔按摩眼周可促进淋巴回流，用无名指从内向外打圈按摩，力度适中避免拉扯皮肤。

4、药物

严重肿胀可遵医嘱使用地塞米松滴眼液、氯雷他定片、七叶洋地黄双苷滴眼液等抗炎抗过敏药物。

避免揉搓眼睛，保证充足睡眠，限制钠盐摄入有助于预防眼睑水肿复发。