心悸可能由情绪波动、咖啡因摄入、贫血、甲状腺功能亢进等原因引起,通常表现为心跳加快、心前区不适、胸闷等症状,可通过生活方式调整、药物治疗等方式缓解。
紧张焦虑等情绪刺激可能导致交感神经兴奋引发心悸,建议通过深呼吸、冥想等方式缓解压力,无须药物治疗。
过量饮用咖啡浓茶等含咖啡因饮品会刺激心脏,减少摄入后症状多可自行缓解,日常建议每日咖啡因摄入不超过400毫克。
可能与铁元素缺乏、慢性失血等因素有关,通常伴随乏力、面色苍白等症状,可遵医嘱使用琥珀酸亚铁片、多糖铁复合物胶囊、右旋糖酐铁注射液等补铁药物。
可能与Graves病、甲状腺结节等因素有关,常伴有多汗、手抖、体重下降等症状,可遵医嘱使用甲巯咪唑片、丙硫氧嘧啶片、普萘洛尔片等药物控制甲状腺激素水平。
出现持续心悸建议完善心电图检查,日常保持规律作息,避免过度劳累,控制酒精和烟草摄入。