心悸出汗是怎么回事

Question

我这几天总是感觉心悸，手心还老出汗，坐立不安，请问心悸出汗是怎么回事？

Answer 1

心悸出汗可能由情绪紧张、剧烈运动、低血糖、甲状腺功能亢进等原因引起，可通过心理调节、补充能量、药物治疗等方式缓解。

1、情绪紧张

焦虑或压力会导致交感神经兴奋，引发心悸和出汗，建议通过深呼吸或冥想缓解情绪。

2、剧烈运动

运动时心率加快伴随出汗是正常现象，休息后症状可自行消退，无须特殊处理。

3、低血糖

血糖低于正常水平会刺激肾上腺素分泌，表现为心慌和冷汗，可立即进食糖果或含糖饮料，严重时需静脉注射葡萄糖。

4、甲状腺功能亢进

甲状腺激素分泌过多导致代谢亢进，常有心悸、多汗、消瘦等症状，需使用甲巯咪唑等抗甲状腺药物或放射性碘治疗。

日常避免过度劳累，保持规律作息，若症状持续或加重应及时就医检查心电图和甲状腺功能。