抑郁症怎么治疗好

Question

得抑郁症有段时间了，吃过不少药都不见效果，想问问抑郁症怎么治疗好？

Answer 1

抑郁症的治疗最好不要采用药物疗法，可以借助人际心理治疗以及音乐治疗，其中人际心理治疗主要用于治疗成人抑郁症急性期发病，旨在缓解抑郁症状，改善抑郁病人的一些社交问题。抑郁症病人常见的人际问题包括四方面，即不正常的悲伤反应、人际冲突、角色转变困难和人际交往缺乏等。音乐治疗方法：抑郁症心理治疗方法中最受患者欢迎的一种，莫过于音乐疗法。大脑边缘系统和脑干网状结构，对人体内脏及躯体功能起主要调节作用，而音乐对这些神经结构能产生直接或间接影响。

Answer 2

抑郁症的治疗最主要的突破口在于自己，也就是说自我治疗是很关键的，此外心理治疗是指在执行医护过程中，医护人员对病人的心理状态合理的采用劝导、鼓励、同情、安慰、支持以及理解和保证等方法，可有效消除病人的不良情绪，使其处于接受治疗的最佳心理状态，从而保证治疗的顺利进行，使疾病早日康复。