预产期怎么算才最准确

Question

发现自己怀孕以后就想知道期在什么时候，这样能够做好充分的准备，迎接宝宝降生。预产期怎么算才最准确呢？

Answer 1

有的女性怀孕以后对于末次月经的日期记不清楚，这个时候可以通过子宫底高度大致估计预产期。孕妇子宫高度在肚脐与耻骨上缘当中(耻骨联合上10厘米);妊娠五月末，子宫底在脐下2横指(耻骨上16-17厘米);妊娠六月末，子宫底平肚脐(耻骨上19-20厘米);妊娠七月末，子宫底在脐上三横指(耻骨上22-23厘米);妊娠八个月末，子宫底的剑突与脐的正中(耻上24-25厘米);妊娠九月末，子宫底在剑突下2横指(耻骨上28-30厘米);妊娠十个月末，子宫底高度又恢复到八个月时的高度。

Answer 2

通常计算预产期的方法就是按末次月经第一日算起，月份减3或加9，日数加7。不过前后两周内都正常。一般宝宝的成长天数是280天，以2013年8月25日为末次月经为例，预产期就是2014年6月2日。如孕妇记不清末次月经的日期，可以依据胎动日期来进行推算，一般胎动开始于怀孕后的18-20周。计算方法为：初产妇是胎动日加20周;经产妇是胎动日加22周。