打饱嗝怎么解决

Question

每次吃完饭以后就会打饱嗝，有时候朋友聚会感觉特别尴尬，打饱嗝怎么解决？

Answer 1

打嗝是胃气上逆的一种表现，胃气上逆打嗝可能是有膈肌痉挛或者有慢性的胃炎或消化性溃疡引起，打嗝时可以含口温开水分七次咽下，当有胃气上逆时可以马上咽下温水，可以改善打嗝的症状，或者热敷腹部，严重的也可以针灸治疗，平时要注意避免辛辣刺激，少吃生冷油腻食物。

Answer 2

打饱嗝多是吃饭过急咀嚼不够细加上吃得过饱所引起的。若发生打嗝不要心焦气燥，若因过饱、过急饮食造成者数分钟内可自动缓解，因慢性病导致者在解痉加强胃动力治疗后也无大碍，不过不要在打嗝时服冷饮，也不要做剧烈运动，打嗝加紧急处理，尽量闭气有时可止住打嗝。