桂皮的功效与作用

Question

我家最近煮汤或者煮菜总是喜欢放桂皮，我想知道桂皮的功效与作用是什么呢？

Answer 1

桂皮具有温中散寒、活血通经、健胃消食、抗菌消炎等功效，主要用于改善胃肠功能、缓解痛经、促进血液循环及抑制细菌生长。

1、温中散寒

桂皮性温，能驱散体内寒气，适用于胃寒腹痛、腹泻等症状，可搭配干姜、附子等药材增强效果。

2、活血通经

桂皮能促进血液循环，缓解血瘀型痛经或肢体冷痛，常与当归、川芎同用以调经止痛。

3、健胃消食

桂皮挥发油可刺激消化液分泌，改善食欲不振和脘腹胀满，适合与山楂、神曲配伍使用。

4、抗菌消炎

桂皮醛等成分对金黄色葡萄球菌、大肠杆菌有抑制作用，外敷可辅助治疗浅表感染。

日常使用桂皮可研磨入膳或泡茶，但阴虚火旺者慎用，药用需遵医嘱控制剂量。