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是什么原因导致抑郁症的发生

男，29岁 2019-04-23 21:48

病情描述:

心情一直不好，这种情况一直持续了将近多半年的，说是得了抑郁症，是什么原因导致抑郁症的发生？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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梁红主任医师沈阳医学院沈洲医院 2019-04-23 22:44

得了抑郁症后一定要平常心对待身边的任何事物，用心理疗法的改变对周围世界的看法；坚持正常的活动，包括坚持工作、维持正常规律化的生活，将大事分割成小块，一次只做一件事；做感兴趣的事，广交良友，可以和朋友多倾诉衷肠，养成和朋友经常保持接触的习惯，循序渐进地克服原来的消极情绪和思维模式，减轻抑郁情绪。
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袁俊丽主任医师邯郸市第一医院 2019-04-23 22:44

当情绪低沉，整日忧心忡忡，对自我才智能力估计过低，对周围困难估计过高都会导致抑郁症的发生。生物、心理与社会环境诸多方面因素参与了抑郁症的发病过程，抑郁症是心境障碍的主要类型，情绪的消沉会从闷闷不乐到悲痛欲绝，自卑抑郁，甚至悲观厌世，可有自杀企图或行为；甚至发生木僵；严重者可出现幻觉、妄想等精神病性症状

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