宝宝夜里哭闹怎么办

Question

我女儿晚上睡眠总困难,特别是近来,哭闹的更厉害，就是睡不着，宝宝夜里哭闹怎么办？

Answer 1

宝宝夜里哭闹可通过调整喂养方式、检查睡眠环境、缓解肠胀气、排查疾病因素等方式处理，通常由饥饿、环境不适、胃肠功能紊乱、中耳炎等原因引起。

1、调整喂养

饥饿是新生儿夜啼常见原因，建议家长记录喂养间隔，睡前适当增加奶量，母乳喂养需确保有效吸吮，配方奶喂养注意冲调比例。

2、改善环境

室温过高过低、衣物过紧、尿布潮湿等会引发不适，家长需保持室温22-26℃，选择纯棉透气衣物，及时更换尿布并检查是否有线头缠绕。

3、缓解胀气

肠绞痛多发生于2-4周龄婴儿，家长可做腹部按摩或飞机抱，哺乳后竖拍嗝，必要时遵医嘱使用西甲硅油乳剂、枯草杆菌二联活菌颗粒等药物。

4、疾病排查

持续哭闹伴发热需警惕中耳炎，阵发性尖叫可能为肠套叠，家长应观察是否出现呕吐、血便等症状，及时就医排除感染、疝气等病理因素。

建立规律作息有助于改善夜啼，白天保持适度活动，避免过度刺激，若哭闹持续超过3天或伴随异常症状需儿科就诊。