孕妇能吃哈密瓜吗

Question

我怀孕了，不知道能不能吃哈密瓜，孕妇能吃哈密瓜吗？

Answer 1

孕妇可以适量吃哈密瓜。哈密瓜鲜甜多汁、香味怡人，是孕妇改善食欲、提高胃口的水果。哈密瓜中含有维生素及钙、磷、铁等十多种矿物质，孕妈妈食用能促进母体的内分泌和造血功能，可以防治贫血；所含的钙可预防新生儿佝偻病；富含的铁、钙、磷以及叶酸等均为孕妇身体所需要的营养成分，

Answer 2

孕妇能吃哈密瓜的，哈密瓜当中含有丰富的维生素及矿物质，能够为孕妇提供很好的营养。但是一次性不要吃太多，容易加重胃肠道负担。同时哈密瓜当中含有大量的糖分，很容易诱发妊娠期糖尿病，特别是对于血糖增高的孕妇来说，一定要减少哈密瓜的摄入。否则很容易出现血糖持续性升高及巨大儿的产生，不利于分娩。还容易出现产伤等不良后果。