小番茄孕妇可以吃吗

Question

我平常很喜欢吃小番茄，现在我怀孕了，也特别想吃，请问孕妇可以吃小番茄吗？

Answer 1

小番茄的营养价值比西红柿高几倍，富含蛋白质、维生素、矿物质、胡萝卜素等营养成分，可以增强人体免疫力。孕妇适量吃些小番茄，具有止渴、助消化、滋补血液、增加食欲的作用，还可以缓解胃部不适。但是不建议吃的特别多，防止出现胃肠刺激症，反而影响食欲。