宝宝入盆时孕妇可能感到下腹坠胀、尿频、呼吸轻快、胎动位置下移等变化,属于分娩前的正常生理现象。
1、下腹坠胀
胎儿头部下降压迫骨盆,导致下腹出现持续性的沉重感,类似经期不适,建议家长帮助孕妇使用托腹带缓解压力。
2、尿频加重
胎头压迫膀胱使储尿空间减少,需提醒家长协助记录排尿情况,排除尿路感染可能。
3、呼吸轻快
子宫对膈肌压迫减轻后胸腔活动度增加,家长应注意避免孕妇过度换气引发头晕。
4、胎动下移
胎儿体位固定后活动范围向骨盆集中,家长需每日协助监测胎动规律性,发现异常及时就诊。
建议保持适度散步等低强度运动,避免突然体位改变,出现规律宫缩或破水需立即就医。