中风偏瘫吃什么好

Question

奶奶中风偏瘫了，中午给她做饭，想知道吃什么好？

Answer 1

中风偏瘫吃什么好，这要因人而异，一般以清淡为主，多吃蔬菜、水果，少吃动物脂肪。糖、蛋白质和脂肪这三大营养肯定要适当的选择食用，要保证他充分的营养，但是要适当的控制。荤素搭配，充分的补充他的蛋白质，补充蛋白质像奶、豆类、鱼都含优质蛋白，少吃动物脂肪，动物脂肪就是肥甘油腻的肯定不能吃，像动物内脏、肥肉这都不能吃，

Answer 2

适宜食物有：1、主食及豆类的选择玉米、小米、燕麦、荞麦、大麦、大豆、高粱、标准粉、糙米等。2、肉、蛋、奶类的选择牛肉、瘦猪肉、鸡、鱼、兔、鹌鹑蛋、海蜇头、海参、淡菜等。3、蔬菜的选择芹菜、萝卜、茄子、荸荠、洋葱、蒜、紫菜、海带、木耳、银耳、香菇等。4、水果的选择苹果、枣、香蕉、猕猴桃、核桃、葵花子等。