鼻塞咳嗽可通过多饮水、蒸汽吸入、药物治疗、病因治疗等方式缓解。鼻塞咳嗽通常由感冒、过敏、鼻窦炎、支气管炎等原因引起。
保持充足水分有助于稀释呼吸道分泌物,缓解咽喉干燥。建议每日饮用温水或蜂蜜水,避免含糖饮料。
吸入温热蒸汽能减轻鼻腔充血,可使用加湿器或热水蒸气浴。注意避免烫伤,儿童需在家长监护下进行。
盐酸伪麻黄碱可缓解鼻塞,右美沙芬能抑制咳嗽反射,氯雷他定适用于过敏症状。须在医生指导下使用。
细菌性鼻窦炎可能需要阿莫西林,支气管炎常用氨溴索化痰。伴随发热或脓痰时应及时就医明确诊断。
症状持续超过一周或出现呼吸困难、胸痛时需及时就诊,日常注意保持室内空气流通,避免接触过敏原。