儿童遗尿症可通过行为训练、膀胱功能锻炼、药物治疗、中医调理等方式改善。遗尿通常由生理发育延迟、心理因素、泌尿系统异常、遗传因素等原因引起。
家长需帮助孩子建立规律排尿习惯,睡前2小时限制饮水,夜间定时唤醒排尿。记录排尿日记有助于评估改善情况。
指导孩子白天憋尿训练,逐步延长排尿间隔时间。家长需监督孩子进行盆底肌收缩练习,每天重复进行。
可能与抗利尿激素分泌不足或膀胱过度活动有关,表现为夜间多尿、尿急。可遵医嘱使用醋酸去氨加压素、奥昔布宁、托特罗定等药物。
可能与脾肾气虚有关,表现为畏寒肢冷、舌淡苔白。可采用针灸关元、气海等穴位,或服用桑螵蛸散等中药方剂。
避免睡前摄入含咖啡因饮料,白天保证充足水分摄入,鼓励孩子参与排尿管理以增强自信心。