预防孩子吐奶可通过调整喂养姿势、控制喂养量、拍嗝排气、选择合适奶嘴等方式实现。吐奶多与婴儿胃部发育不完善有关,多数情况属于生理现象。
建议家长采用半直立姿势,喂奶时让婴儿头部高于胃部,喂奶后保持竖抱15-20分钟,避免立即平躺。
家长需遵循少量多次原则,单次喂养量不超过胃容量,新生儿每顿60-90毫升为宜,避免过度喂养导致胃内压增高。
每次喂奶后竖抱拍嗝,用手掌空心轻拍婴儿背部,帮助排出吞咽的空气,可重复进行直至打出嗝声。
使用防胀气奶瓶,奶嘴孔大小需与月龄匹配,流速过快易导致呛奶,过慢会吸入过多空气。
若吐奶伴随哭闹、体重不增等症状,建议及时就医排查胃食管反流病等病理因素,日常可适当抬高婴儿床头减少反流。