血压的正常值范围是多少

Question

最近的时候去测量了一次血压，但是不知道血压的正常值，想了解一下血压正常值范围是多少？

Answer 1

血压正常值范围为收缩压90-120毫米汞柱、舒张压60-80毫米汞柱，理想血压为收缩压低于120毫米汞柱且舒张压低于80毫米汞柱。

1、理想血压

收缩压低于120毫米汞柱且舒张压低于80毫米汞柱，表明心血管系统处于健康状态。

2、正常高值

收缩压120-129毫米汞柱或舒张压80-84毫米汞柱，提示需加强生活方式干预。

3、高血压前期

收缩压130-139毫米汞柱或舒张压85-89毫米汞柱，存在发展为高血压的风险。

4、高血压标准

收缩压达到或超过140毫米汞柱，或舒张压达到或超过90毫米汞柱，需及时就医评估。

建议定期监测血压，保持低盐饮食和规律运动，发现异常及时就医诊治。