经期可以吃芒果吗

Question

我现在是经期，突然想吃芒果，想问下这时候可以吃芒果吗

Answer 1

在经期不可以食用芒果，因为芒果是典型的寒性食物。中医认为，芒果味甘、酸，性凉。在女性月经期间，身体会十分虚弱，而且身体的抵抗能力也较平时有所下降，这时候食用性寒的食物会对子宫造成一定的刺激，从而增加女性痛经的风险。因此，在经期不可以吃芒果。

Answer 2

女性在经期最好不要食用芒果，因为这种水果是偏寒凉的，对经期的女性不友好。吃寒凉食物时，肠胃的温度下降，影响到子宫收缩变差，经血较难排出，于是形成血块，子宫为将血块排出，只得加大收缩的力度，从而导致女性痛经，影响正常生活。