小孩子好动的表现有哪些

Question

我家孩子有些好动，请问医生小孩子好动的表现有哪些？

Answer 1

小孩子好动的表现主要有注意力分散、坐立不安、频繁跑跳、难以遵守指令等。这些行为可能随年龄增长逐渐改善，但持续存在需警惕多动症等发育问题。

1、注意力分散

孩子无法长时间专注于单一任务，容易因外界干扰转移注意力，常见于课堂或阅读时。建议家长通过分段任务、减少环境刺激帮助改善。

2、坐立不安

表现为手脚不停摆动、扭动身体或在座位上爬动，安静状态下尤为明显。家长需避免过度约束，可安排定期活动时间释放能量。

3、频繁跑跳

在不适当时机奔跑攀爬，如教室或餐厅等需要安静的场所。可能与感觉统合失调有关，感统训练游戏有助于改善。

4、难以遵守指令

对复杂指令执行困难，常遗漏步骤或中途放弃。家长需拆分指令为简单步骤，配合视觉提示卡辅助孩子理解。

日常可增加户外活动时间，限制屏幕使用，若症状影响学习社交应尽早就诊评估。饮食注意均衡营养，避免过量人工添加剂摄入。