孕期上火可以喝菊花茶吗

Question

在怀孕以前一直用菊花泡水喝，不知道孕期上火可以喝菊花茶吗？

Answer 1

菊花茶是可以让孕妇喝的，只是茶会影响铁的吸收，所以孕妇还是需要注重这一方面的。如果孕妇没有饮茶习惯最好用点富含维生素C的饮料，因为维生素C能帮助铁的吸收，还能增强机体抗病能力。孕妇喝菊花茶不应该长期连续饮用，一般3~5天即可。体质偏寒的孕妇不妨放点枸杞一起泡。