怀孕吃蔬菜宝宝会很白吗

Question

已经怀孕有两三个月了，本人有点黑，想知道如果吃蔬菜的话，宝宝的皮肤会变得很白吗？

Answer 1

会的，但不是所有蔬菜和水果都会，你可以找一些富含的维生素C的。由于维生素C对皮肤黑色素的生成有干扰作用，从而可以减少黑色素的沉淀，日后生下的婴儿皮肤白嫩细腻。这类食物有番茄、葡萄、柑桔、菜花、冬瓜、洋葱、大蒜、苹果、刺梨、鲜枣等蔬菜和水果。