眼底动脉硬化可通过控制基础疾病、改善生活方式、药物治疗及定期监测等方式干预,多数情况下可延缓进展但难以完全逆转。眼底动脉硬化通常与高血压、高血脂、糖尿病及年龄增长等因素相关。
高血压和高血糖是主要诱因,需遵医嘱服用降压药如氨氯地平、降糖药如二甲双胍,并定期监测血压血糖水平。
低盐低脂饮食、戒烟限酒及规律运动有助于减缓血管硬化,建议每周进行有氧运动。
他汀类药物如阿托伐他汀可调节血脂,抗血小板药物如阿司匹林能改善微循环,需在医生指导下使用。
每半年至一年进行眼底检查,若出现视力骤降或视物变形需立即就医,可能提示视网膜缺血或出血。
日常需避免长时间用眼疲劳,增加深色蔬菜和深海鱼类摄入,严格遵医嘱用药并监测心血管指标。