近视度数增长快怎么办

Question

最近老看电脑，感觉近视度数越来越大，近视度数增长快怎么办？

Answer 1

患者必须培养良好的使用眼睛的习惯，并将工作与休息结合起来。最好每年去医院进行两次验光，这样患者好及时调整眼镜的度数。如果度数增加得太快了，你还可以选择角膜塑形镜。指导意见：晚上配戴角膜塑形镜，白天可以摘下。角膜塑形镜可有效减缓近视度数的升高。一定要养成良好的用眼习惯，劳逸结合。晚上睡觉佩戴，白天去下。可保证一天清晰视力，最重要是角膜塑形镜可以有效的减缓近视度数的增长。

Answer 2

不要过度用眼，对近视人群来说，总是希望可以尽量看清物体，有时达到一种过分的追求，这样不利于保护眼睛。近视有很大程度是过度用眼造成的，要想保护好眼睛，就不要长时间用眼。眼球的湿润，也有助于保护眼睛。所以经常眨眼，很有好处。每天多喝水，也有利于湿润眼球，保护眼睛。充足的睡眠也会抑制近视度数的过快增长。睡觉时，眼睛处于充分的休息，人体的自调节机制，能调整好眼睛的状态，缓解眼部的不适。