大便不成形怎么回事

Question

经常大便不成形，还容易腹胀，消化不良，是怎么回事呢？

Answer 1

导致大便不成形的主要原因是饮食不规律，肠胃炎症等。如果出现了脾虚的问题，也容易引发消化不良，肠胃不适的症状。脾虚通常与体内湿气过重有关，所以想要改变大便不成形的情况，就要将体内的湿气排出，不妨在平时多吃一些有助于脾胃健康和湿气排出的食物。

Answer 2

饮食不注意卫生会导致腹泻，腹胀，大便不成型，隐患很大。很多人在平时由于工作的原因经常饮食没有规律，还容易出现暴饮暴食的情况，长期这样不正确的饮食规律就会对自身的肠胃造成很大的负担，容易引发消化不良或肠胃痛的症状，会引发腹泻，便秘以及大便不成形。