大人得秋季腹泻怎么办

Question

最近我有点腹泻了，拉的跟水一样的东西，医生说是秋季腹泻，成年人秋季腹泻该怎么办？

Answer 1

大人得秋季腹泻可通过调整饮食、补充水分、口服药物、就医治疗等方式缓解。秋季腹泻通常由病毒感染、饮食不当、腹部受凉、胃肠功能紊乱等原因引起。

1、调整饮食

选择清淡易消化的食物如米粥、面条，避免油腻辛辣食物，少量多餐减轻胃肠负担。

2、补充水分

腹泻会导致体内水分流失，需要及时补充淡盐水或口服补液盐防止脱水。

3、口服药物

蒙脱石散可保护胃肠黏膜，双歧杆菌可调节肠道菌群，洛哌丁胺可减缓肠蠕动，需在医生指导下使用。

4、就医治疗

若出现持续高热、血便、严重脱水等症状，可能与轮状病毒感染、细菌性肠炎等疾病有关，需及时就医进行针对性治疗。

腹泻期间注意腹部保暖，避免生冷食物，症状缓解后逐渐恢复正常饮食，适当补充益生菌帮助恢复肠道功能。