晚上突然头晕是怎么回事

Question

这段时间，一到晚上就头晕眼花的，晚上突然头晕是怎么回事？

Answer 1

晚上突然头晕可能由低血糖、体位性低血压、耳石症、贫血等原因引起，可通过补充能量、调整体位、耳石复位、铁剂治疗等方式缓解。

1. 低血糖

夜间空腹时间过长可能导致血糖偏低，表现为头晕伴心悸出汗。建议立即进食糖果或饼干，糖尿病患者需监测血糖并调整降糖方案。

2. 体位性低血压

快速起身时血压骤降引发脑供血不足，常见于老年人。改变体位时应缓慢动作，高血压患者需在医生指导下调整降压药用量。

3. 耳石症

内耳碳酸钙结晶脱落刺激半规管，出现短暂旋转性眩晕。可通过Epley手法复位治疗，严重时可遵医嘱使用倍他司汀、地芬尼多等前庭抑制剂。

4. 贫血

血红蛋白不足导致脑组织缺氧，多伴面色苍白乏力。需完善血常规检查，缺铁性贫血可补充琥珀酸亚铁、蛋白琥珀酸铁等铁剂，同时增加红肉动物肝脏摄入。

保持规律作息避免熬夜，起床时遵循"三个半分钟"原则，若反复发作需排查椎基底动脉供血不足等脑血管病变。