轻度食物中毒怎么办

Question

今天饭后过了一个多小时，发现有轻微食物中毒的迹象，轻微食物中毒怎么办？

Answer 1

轻度食物中毒可通过催吐、补充水分、调整饮食、服用药物等方式缓解。轻度食物中毒通常由细菌污染、毒素摄入、病毒侵袭、化学物质残留等原因引起。

1、催吐

进食后两小时内可饮用温盐水刺激咽喉催吐，减少毒素吸收。催吐后需用清水漱口避免黏膜损伤。

2、补充水分

腹泻呕吐易导致脱水，应少量多次饮用淡盐水或口服补液盐。儿童需家长监测尿量及精神状态。

3、调整饮食

症状缓解后24小时内选择米汤、馒头等低渣食物，避免奶制品和高脂饮食加重胃肠负担。

4、服用药物

蒙脱石散可吸附毒素，双歧杆菌调节肠道菌群，诺氟沙星针对细菌感染。所有药物需遵医嘱使用。

恢复期保持饮食清淡，避免生冷食物。若出现持续高热、血便或意识模糊需立即就医。