舌头溃疡怎么办说话都疼

Question

我舌头长了溃疡，一直没好，我想问一下舌头溃疡怎么办说话都疼？

Answer 1

平常要注意保持口腔清洁，常用淡盐水漱口，戒除烟酒，饮食清淡，多吃蔬菜水果，少食辛辣，厚味的刺激性食品,保持大便通畅.一般就不会复发了，口平时腔溃疡多数还是上火导致，所以平时应该饮食清淡一点。注意休息，过渡性疲劳也会导致精神状态低下上火等。

Answer 2

可以多吃富含维生素的食物，水果蔬菜都可以，口腔溃疡跟机体缺乏维生素，内分泌失调，心情等有关，可使用口腔溃疡散或白药粉涂抹溃疡处，平时多喝水，多食蔬菜和水果，少辛辣刺激性食物，少吃油腻味精或鸡精等食物，注意多休息不要经常性熬夜，熬夜容易上火导致口腔溃疡。