来月经不能吃什么水果

Question

我发现自己来月经的时候吃什么果都会拉肚子，月经期不能吃什么水果呢？

Answer 1

凉性水果容易造成月经期间，肠胃受损和热性的水果又会导致经血过多，在月经期，新鲜的水果都可以吃，但是都不能吃的太多。另外，太酸的水果女性在经期最好不要吃，如：酸梅、未成熟味酸之水果。这些水果会造成血液不流畅的状况。经期肚子疼痛可以喝红糖水。